202日目の記録です。
食事
朝食

オールブラン & フルグラ糖質オフ
オムレツ
昼食

カツ丼
味噌汁
カツ丼が390円で買えるキャンペーンが今日終わるので食べました。
久しぶりにカツ丼を食べたのでとてもおいしかったです。
夕食

オールブラン & フルグラ糖質オフ
運動
30日プランクチャレンジ26日目

今日は休息日です。明日から頑張ります。
体重

昨日83.85kg
↓
今日84.55kg
総評
今日はチートデイというわけではありませんが、カツ丼を食べました。
プランクチャレンジは休息日なので、体重増加にならないといいですね。
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